Matseðill

Mánudagur - 20. Janúar
Morgunmatur		Hafragrautur með kanil og döðlum. Lífrænt.
Hádegismatur		Plokkfiskur, rye bread, fresh tomatoes. Ofnæmisvakar: Aubergines/tomato.
Nónhressing		Heimabakað gulrótar súrdeigsbrauð með osti. Ofnæmisvakar: Ávextir.

Þriðjudagur - 21. Janúar
Morgunmatur		Lífræn jógúrt frá Bíóbú og heimagert lífrænt muslí.
Hádegismatur		Sweet potato/kidney bean Tacos with salsa verde.
Nónhressing		Hrökkbrauð með kæfu og agúrku. Ofnæmisvakar: Ávextir.

Miðvikudagur - 22. Janúar
Morgunmatur		Hafragrautur með kanil og döðlum. Lífrænt.
Hádegismatur		Spinach curry chicken, with wholegrain rice and couscous. Ofnæmisvakar: Vegetable spinach curry.
Nónhressing		Hrökkbrauð með kæfu og agúrku. Ofnæmisvakar: Ávextir.

Fimmtudagur - 23. Janúar
Morgunmatur		Lífræn jógúrt frá Bíóbú og heimagert lífrænt muslí.
Hádegismatur		Courgette risotto with tomato, cucumber and pepper salad. Grana padano.
Nónhressing		Heimabakað súrdeigsbrauð með osti. Ofnæmisvakar: Ávextir.

Föstudagur - 24. Janúar
Morgunmatur		Hafragrautur með kanil og döðlum. Lífrænt.
Hádegismatur		Steamed cod and potatoes in butter sauce with vegetables. Ofnæmisvakar: Red lentil bake with celery root and cabbage salad.
Nónhressing		Heimbakað súrdeigsbrauð með kæfu og agúrku. Ávextir.

Skólafréttir