Matseðill

Mánudagur - 11. Nóvember
Morgunmatur		Hafragrautur með kanil og döðlum. Lífrænt.
Hádegismatur		Steamed fish with potatoes in courgette and tomatoes. Ofnæmisvakar: Red lentil bake.
Nónhressing		Wholegrain sourdough carrot bread. Ofnæmisvakar: Ávextir.

Þriðjudagur - 12. Nóvember
Morgunmatur		Lífræn jógúrt frá Bíóbú og heimagert lífrænt muslí.
Hádegismatur		Curried lentils and cauliflower. Wholegrain rice and couscous with parsley. Feta.
Nónhressing		Wholegrain sourdough bread. Ofnæmisvakar: Ávextir.

Miðvikudagur - 13. Nóvember
Morgunmatur		Hafragrautur með kanil og döðlum. Lífrænt.
Hádegismatur		Moussaka. Quinoa. Ofnæmisvakar: Vegetables with quinoa.
Nónhressing		Hrökkbrauð með grænmeti. Ofnæmisvakar: Ávextir.

Fimmtudagur - 14. Nóvember
Morgunmatur		Lífræn jógúrt frá Bíóbú og heimagert lífrænt muslí.
Hádegismatur		Rice noodles with red onion and mushrooms. Grana Padano and spinach salad.
Nónhressing		Wholegrain sourdough bread. Ofnæmisvakar: Ávextir.

Föstudagur - 15. Nóvember
Morgunmatur		Hafragrautur með kanil og döðlum. Lífrænt.
Hádegismatur		Fish in olive oil and lemon. Couscous and parsley. Fresh tomatoes. Ofnæmisvakar: Buff with harissa sauce.
Nónhressing		Sourdough bread. Ofnæmisvakar: Ávextir.

Skólafréttir